Psykolog og psykoterapi
Mød en erfaren og dedikeret psykolog og få hjælp til den forandring du har behov for
Psykolog i København
Vores psykologer i København tilbyder behandling af angst, stress, depression, selvværd kriser og andre psykiske udfordringer. Vi har to psykolog kontorer i København – ét ved Nørreport St. og et på Østerbro. Læs mere om vores psykologer i København her.
Psykolog i Lyngby
Vi har psykologer i Lyngby. Kontoret ligger centralt på Lyngby Hovedgade. På kontoret tilbyder vi supervision, behandling i gruppe samt behandling af angst, stress, depression, lavt selvværd og kriser. Læs mere om psykolog i Lyngby her.
At gå til psykolog – hvordan starter man
At gå til psykolog er et samarbejde. Det starter fra den første session, hvor klienten hjælper psykologen med at forstå den ønskede forandring. Sommetider er klienten helt klar på, hvad der er problemet – f.eks. jeg ønsker at kunne gå til eksamen eller jeg har svært...
læs mere
EGOLAB Psykologcenter
Psykolog i København og Lyngby
Psykologklinikken er etableret i 2010 af Max H Bøhling og vi har et ønske om at være det sted, hvor du får terapi, supervision og uddannelse baseret på nyeste indsigt og udvikling af psykoterapeutiske værktøjer. Vi er på forkant med udviklingen og er bl.a. til stede på nationale og internationale konferencer. Psykologerne på klinikken hjælper bl.a. børn, unge og voksne med psykologfaglige problematikker som angst, stress, selvværd, kriser og depression.
Min ambition er at du får enkle og effektive redskaber til at takle komplekse psykologiske problemer der hjælper dig med at skabe faktiske og meningsfyldte forandringer i dit liv.
Max H Bøhling, phd, stifter af EGOLAB
Vi er flere tilknyttede og jeg anbefaler at du læser lidt om os. Vi har også dygtige studerende som tager klienter til nedsatte priser.
Behandling af
Vores psykologer kan behandle en lang række psykiske problemstillinger
Angstbehandling ved psykolog
Angst kan optræde i specifikke – f.eks. fobier, OCD – eller mere generelle situationer. Fælles for angst er den indre uro og ubehag, der ofte fører til undgåelse af situationer, der potentielt kan berige ens liv. Behandlingen tilrettelægges din problemstilling og vi arbejder støt mod at du kan få mere af dit liv tilbage.
Behandling af lavt selvværd ved psykolog
En opmærksomhed på andres behov og følelser på bekostning af egne er forbundet med lavt-selvværd. Det er ofte vanskeligt at sige fra og risikere konflikter. Et behandlingsforløb hos psykolog for lavt-selvværd giver dig konkrete redskaber til at komme videre.
Depressionsbehandling ved psykolog
Depression ledsages ofte af en række oplevelser som meningsløshed, forstyrret søvn, manglende motivation og isolation. Depression kan behandles med evidensbaseret terapi hos psykolog. Læs mere om depressionsbehandlings.
Behandling af social angst ved psykolog
Vores psykologer kan hjælpe dig med behandling af social angst. Social angst er relateret til de almindelige angst-symptomer som uro, tankemylder og trang til at undgå situatiioner. Det er ofte meget hæmmende i forhold til job og privatliv. Vores erfarne psykologer tilbyder behandling af social angst.
Parterapi ved psykolog
Parterapi hjælper jer målrettet med at håndtere det, der er svært i parfoldet. I får konkrete redskaber til at håndtere følsomme emner og opbygge den relation og samvær I ønsker. Ofte vil I allerede efter første samtale have øvelser I kan prøve af sammen. I kan eventuelt også starte med at prøve et af vores gratis værktøjer til at skabe dialog og se hvor langt i kommer.
Stress behandling ved psykolog
Hjertebanken, forstyrret søvn, koncentrationsbesvær og glemsomhed er nogle af de typiske symptomer på angst. Symptomerne tager ofte til over en periode og de bliver mere vedvarende – selv når man f.eks. holder weekend. Det positive ved stress er at det oftest kan behandles med gode resultater hos en psykolog. Læs mere.
Børnepsykolog
Psykolog til børn og unge
Behandling af børn og unge
Vores psykologer hjælper børn og unge med problematikker som angst, OCD, selvværd, eksamensangst, mobning og manglende motivation og lyst (depressive symptomer). Når det handler om børn vil forældre altid inddrages i behandlingen og få redskaber, som kan støtte barnet og familien til at håndtere problematikken.
Behandling af angst hos børn
Angst hos børn kan have konsekvenser for skolegang, venskaber og lysten til at engagere sig i aktiviteter. Psykologen vil i angstbehandlingen give forældre og børn konkrete værktøjer til at tale om og håndtere angsten så den ikke står i vejen for de aktiviteter og drømme barnet har.
Psykolog til unge
Som ung kan man møde udfordringer i relationen til forældre, venner, skole og uddannelse. Vi har erfaring med at hjælpe unge gennem kriser og håndtering af pres fra omgivelserne. Det kan for eksempel være eksamensangst, lavt-selvværd eller manglende motivation til at udleve drømme og skabe et meningsfyldt liv.
EGOLAB psykolog team i København og Lyngby
Vores psykologer har kontorer i København og Lyngby. Vi tilbyder behandling af en lang række psykologiske problemstillinger. Læs om os her eller skriv til os om dit behandlingsønske og vi vil matche dig med en erfaren.
Max H Bøhling
Psykolog, ejer
Autoriseret psykolog, phd og specialist i psykoterapi. Jeg tilbyder behandling af lang række problematikker hos voksne, unge og par. Herunder: angst, social angst, depression, stress, lavt selv-værd, kriser og kvalitet i parforholdet.
Jeg coacher også medarbejdere og ledere til at finde og udnytte deres fulde potentiale. Læs mere her.
Rizwana Khuram
Psykolog
Jeg tilbyder behandling af problemstillinger såsom stress, kriser, angst, OCD, depression og lavt selvværd. Herudover, hjælper jeg par med kommunikation og vitalisering af parforholdet. I min terapeutiske tilgang har jeg fokus på dine ressourcer og hvordan du kan bruge dem til at skabe en mere meningsfuld tilværelse.
Thomas Kierulff
Psykoterapeut MPF, MSc
Jeg beskæftiger mig bl.a. med problematikker relateret til depression, angst, sorg og eksistentielle kriser. Jeg modtager individuelle såvel som par. Sideløbende fører jeg individuelle samtaler på Mandecentret og leder ugentligt en gruppe for mænd i krise.
Jonas Nikolaj Wridt
Psykolog
Jeg har erfaring med klienter, som lider af depression, angst og stress. Derudover taler jeg ofte med klienter om lavt selvværd og sårbarhed samt kriser på grund af ændringer i tilværelsen. Jeg tilbyder samtaler til både voksne og unge, som har det svært som følge af psykologiske og sociale problemstillinger i deres liv.
Charlotte Midtgaard
Psykolog
Jeg kan hjælpe voksne og unge med problemstillinger som angst, depression, selvværd og stress. Jeg arbejder primært ud fra en kognitiv-adfærdsterapeutisk tilgang. I terapien er jeg inspireret af Compassion-Focused therapy og ACT.
Psykologens redskaber
Psykologiske test
Brug vores psykologiske tests helt gratis. Du kan bl.a. teste dig selv for angst, stress og depression. Du får et svar med det samme. De psykologiske tests kan også bruges i forbindelse med behandling til at følge dine symptomer over tid.
Parterapi - værktøj til dialog
Brug vores test til at komme konflikttemaer i forkøbet. Testen er sammensat med afsæt i nogle af de temaer, der typisk har betydning for om et forhold holder. En dialog omkring temaer kan afklare og forebygge eventuelle konflikter.
Mindfulness øvelser
Her kan du finde gratis mindfulnessøvelser. Øvelserne kan bruges til at træne opmærksomhed og nærvær. Mindfulness øvelserne kan også indgå i et behandlingsforløb hos psykolog. Vi tilbyder også individuel mindfulness træning og sparring.
Kontakt psykolog
Har du behov for en aftale eller afklaring på et spørgsmål så skriv til vores psykologer. Vi vil matche dig med en, der har erfaring med det, du sidder med.
* Brug altid krypteret kommunikation når din besked indeholder personfølsomme oplysninger. Husk dit kodeord som du skal bruge til at dekryptere vores svar.