AI Psykolog
AI Psykolog — psykologens assistent
Velkommen til EGOLAB AI Psykologen. Den er skabt af Max Pedersen med henblik på at formidle nogle enkle selvtests og guide dig gennem øvelser. Brug den mellem samtaler, før du starter — eller bare fordi du er nysgerrig. Se den som et avanceret spørgeskema der selv regner en score ud på baggrund af det, du selv udfylder; og den spæde begyndelse på noget, der måske engang kan stå alene. Den udvikles løbende. Lige nu er alle funktioner gratis.
Gratis lige nu · Øvelser og selvtests · Udbygges løbende
Prøv den her
Prøv EGOLAB Chatbot - "AI psykologen"
Husk på, at det ikke er et rigtigt menneske - eller psykolog - du snakker med; det er en algoritme, der bruger dine svar til at finde et overvejende passende svar i et datasæt. Tænk det som et avanceret spørgeskema, der på baggrund af din svarscore giver dig prædefineret og generel feedback i form af talelignende beskedder. Den er for simpel til at kunne bruges til rådgivning eller diagnosticering.
Skriv, hvad du har brug for — for eksempel "jeg er i tvivl om jeg er stresset - kan du hjælpe mig at afklare om jeg har stress?" eller hjælp mig med en øvelse, jeg kan bruge til at øge mit selvværd". Samtalen er anonym.
Det kan den
Øvelser og selvtests — i dit eget tempo
Øvelser, der fremmer din forandring
AI Psykologen guider dig gennem konkrete øvelser, tilpasset det du arbejder med — som træning mellem samtaler hos psykologen eller på egen hånd. Et lille skridt er stadig et skridt.
Test dig selv — og følg din udvikling
Gør status over stress, angst og depression — og gentag testen undervejs, så du løbende kan holde dig ajour med din udvikling. Tallene gør forandringen synlig.
Lige nu er alle funktioner gratis — og vi udbygger løbende med nye øvelser og tests.
Trænet af psykologer
Evidensbaseret — og med klare grænser
AI Psykologen er trænet af psykolog Max B. Pedersen og holder sig inden for evidensbaserede rammer. Den er bygget som psykologens assistent — et supplement, der kan støtte din proces før, mellem og efter samtaler.
Tag dine svar og resultater med til din psykolog — de kan være et godt afsæt for samtalen.
Det er ikke en psykolog
AI Psykologen kan ikke give rådgivning, stille diagnoser eller lignende. Har du brug for en præcis og pålidelig vurdering, så kontakt en af vores psykologer.
Til parforholdet
Snak forholdet igennem med en AI par-terapeut @Lovespiel
Du kan bruge Lovespiel til at få en snak om dit parforhold. Lovespiel er trænet til at hjælpe jer igennem kriser, konflikter og andre vanskeligheder i parforholdet — i jeres eget tempo, når det passer jer.
Foretrækker I at sidde over for et menneske, tilbyder vi naturligvis også parterapi.
